День: 19.05.2023

Навіть тим, хто жодного разу в житті не сидів на дієті відомо, що вночі є шкідливо. І все ж, існують деякі страви, якими можна себе...

Селен-антиоксидант, помічник щитовидної залози і серцево-судинної системи. Мінерал надходить в організм з їжею тваринного і рослинного походження. У природі він знаходиться в земній корі, невелика...

Їсти без почуття голоду – шкідливо. Переїдання стає згубною звичкою, яка негативно позначається на здоров'ї людини. У таких випадках самостійно впоратися з проблемою вже не...

Кавун-ласощі, яке піднімає настрій і радує смаком. Але, на жаль, не всім відомі його корисні якості. Які вітаміни і мінерали в ньому містяться і як...

Продукти з високим вмістом вітамінів, макро-, мікроелементів добре впливають не тільки на здоров'я людини, але і на стан шкіри. Сухість, або, навпаки, підвищена жирність, а...

З віком жінці доводиться прикладати все більше і більше зусиль для зниження і збереження ваги. Це пояснюється тим, що метаболізм починає давати збої. Гормональний фон...

Імунітет допомагає організму боротися з вірусами, бактеріями. Таким помічником природа нагородила кожну людину, але імунна Конституція у всіх різна. Виходить, що хтось хворіє рідко, хтось...

У який момент і чому ми можемо раптом забути, що їжа-це паливо для організму (хоч і дуже смачне)? Коли захоплення переростає в залежність? І що...

При запаленні підшлункової залози порушується подача травного соку в дванадцятипалу кишку. Без цього механізму їжа не розщеплюється на прості речовини і погано засвоюється. Захворювання можуть...

Фахівці всього світу знаходяться в щоденному пошуку ліків від вірусу, який заморозив життя шести континентів. Тим часом, прості громадяни всіма силами намагаються уникнути зараження. Однак...