Харчові алергени
Харчова алергія може проявитися в будь-якому віці, але, як правило, алергічна реакція на ті чи інші продукти харчування з'являється або в ранньому дитинстві, або в...
Напої для схуднення: в чому небезпека
Інтернет рясніє рекламою напоїв, що сприяють швидкому та ефективному схудненню. Багато хто вірить обіцянкам і мріють про те, що через місяць без праці позбудуться від...
Лактазная недостатність: що це і які наслідки для людини
Простими словами, лактазная недостатність-це нездатність людського організму перетравлювати і засвоювати молочний цукор. Головними симптомами непереносимості лактази є посилене газоутворення, порушення стільця, болі і спазми в...
Хітинова дієта: комахоїдство
Комах їдять не тільки в країнах Африки і на Близькому Сході. Існує так звана хітинова дієта, яку багато хто вважає ефективною для схуднення. Давайте розберемося,...
Як харчуватися після видалення жовчного міхура?
Видалення жовчного міхура вважається однією з найскладніших операцій. Після неї людині доводиться змінити раціон харчування на все життя, обмежити себе у фізичних навантаженнях. Для того,...
Сироїдіння: минулий тренд або розумний вибір?
Сироїдіння-це система харчування, що будується на вживанні тільки сирих продуктів. Деякі помилково зараховують її до вегетаріанства, але це не так. Вегетаріанці вживають овочі в печеному,...
Особливості харчування дітей-діабетиків
Привчити дитину до нового режиму харчування непросто. Особливо якщо це стосується раціону при цукровому діабеті 1 або 2 типу. Але навчивши малюка дотримуватися певних правил...
Життя ласуна: чого варто побоюватися?
Батьки дуже люблять заспокоювати плачуть малюків цукерками і шоколадками, заохочувати солодощами хорошу поведінку. Тортик на свято, тістечка на честь вихідного дня, батончики в обідню перерву....
Як правильно їсти снеки?
Хто з нас не перекушував на ходу? Всі робили це. Напевно, саме тому в наше життя увійшли снеки – легко і невимушено. Що ховається під...
БАДи для схуднення: в чому небезпека?
Щороку людство придумує нові способи схуднення: дієти, «чарівні» таблетки, тренажери. Одним з популярних серед жінок винаходів стали БАДи. Їх виробники обіцяють стрімке зниження ваги за...