Вісцеральний масаж: що це таке і навіщо воно потрібне
Слово ” масаж “зрозуміло і відомо всім, а ось” вісцеральний ” ще не встигло вкоренитися в умах нашого населення. Так ось,» вісцеральний ” – означає Внутрішній, тобто це масаж внутрішніх органів…
Слово ” масаж “зрозуміло і відомо всім, а ось” вісцеральний ” ще не встигло вкоренитися в умах нашого населення. Так ось,» вісцеральний ” – означає Внутрішній, тобто це масаж внутрішніх органів.
В процесі вісцерального масажу фахівець, дотримуючись особливої методики, виконує ряд маніпуляцій з передньою стінкою живота. Масажист вивчає очеревину, натискаючи і зрушуючи внутрішні органи, якщо виявить будь-які невідповідності. Таким чином, шляхом м’яких натискань повертається баланс і налагоджується гармонійна робота всіх систем організму.
Що являє собою вісцеральний масаж?
Сеанс вісцерального масажу зазвичай триває близько години. Як і при будь-якому іншому виді масажу, вас швидше буде хилити в сон. Це нормально. Розслаблення всіх, в тому числі внутрішніх затискачів, необхідно для здоров’я. Незважаючи на унікальність, під час масажу не повинно виникнути ніяких больових відчуттів. Можливо лише поява легкого почуття дискомфорту на самому початку сеансу, який виникає через відсутність звички у організму до такого типу впливу. Однак під чуйним контролем професійних рук майстра, ви відчуєте як активуються і запускаються процеси відновлення і очищення у вас в животі.
Вісцеральний масаж, в першу чергу, впливає на роботу нирок, печінки, кишечника і підшлункової залози. Він також:
- знімає спазми, що порушують процеси детоксикації;
- активізує рух лімфатичної системи;
- налагоджує циркуляцію крові;
- допомагає впоратися з віковим опущенням внутрішніх органів;
- покращує обмінні процеси;
- активізує і налагоджує роботу перистальтики кишечника.
Завдяки такому спрямованому впливу, масаж надає природний омолоджуючий і відновлюючий ефект. До всіх органів повертається тонус, втрачений в ході хронічного дефіциту активності. З’явилася легкість позначається поліпшенням загального самопочуття.
Кому показаний вісцеральний масаж?
Як і класичний масаж спини, правильно виконаний вісцеральний буде корисний практично всім. Винятком можуть стати тільки лише люди, які мають свіжі травми, хронічні захворювання в період загострення, активні запалення або вірусні хвороби на кшталт ГРВІ.
Що стосується вагітності, то сама по собі вона не є протипоказанням до вісцерального масажу. Грамотний фахівець допомагає поліпшити кровообіг в малому тазу, що сприяє здоров’ю і майбутньої матері, і дитини.
Прямим показанням для походу в кабінет вісцерального масажу є присутність у вас однієї або декількох захворювань:
- хвороби печінки;
- панкреатит;
- захворювання жовчного міхура і жовчовивідних шляхів (застій жовчі, холецистит);
- захворювання органів малого таза (цистит, кісти яєчників, ендометріоз, вагініт, простатит, геморой, різні ЗПСШ і т. д.);
- ендокринні захворювання (гіпо – і гіпертиреоз, цукровий діабет та інші гормональні порушення);
- хвороби шлунково-кишкового тракту (гастрит, коліт, виразка, запор, здуття та інші розлади травлення);
- порушення метаболізму і процесів детоксикації (вугрі, целюліт, хронічний головний біль);
- слабкість серцевого м’яза і судин, в тому числі варикоз вен;
- хронічні захворювання органів дихання (гайморити, синусити, бронхіти, астма та інші).
Чекати прояви цих хвороб, звичайно, не варто. Масаж може служити також відмінною профілактикою, попереджаючи розвиток будь-яких з перерахованих захворювань на самому початку. Мало хто з нас може відчути перші тривожні сигнали самостійно, також як рідко зустрічаються люди, які регулярно відвідують профогляди. Таким чином, звичка відвідувати раз на тиждень кабінет вісцерального масажу може стати відмінним профілактичним засобом проти поширених хвороб цивілізації.
Що являє собою вісцеральний масаж?
Перший сеанс зазвичай вважається діагностичним. В ході нього фахівець вивчає ваше тіло, знаходить проблемні місця і намічає план роботи. Одного такого сеансу, зрозуміло, буде недостатньо. Для досягнення позитивного ефекту необхідно буде провести курс, що складається в середньому від 10 до 20 сеансів. Кількість і частоту відвідування майстер призначає індивідуально кожному клієнту, в залежності від стану організму на момент початку курсу, а також виходячи з бажаного ефекту.
Сеанс масажу внутрішніх органів, що логічно, проводиться завжди строго на голодний шлунок. Останній прийом їжі теж бажано зробити легким, що складається з овочів і риби.
Дуже важливо знайти кваліфікованого фахівця, щоб процес оздоровлення був для вас максимально комфортним. Крім того, тільки досвідчений фахівець зможе гарантувати оздоровчий ефект від курсу і вбереже від помилок, які може легко допустити новачок або самоучка. Якщо ж такого фахівця в вашому регіоні знайти не вдалося, завжди можна почати з самостійних технік масажу.
Чи є ефект від вісцерального масажу?
Маніпуляції, що проводяться в процесі вісцерального масажу, пожвавлюють лімфоток, сприяючи детоксикації. Поліпшується рух крові, в тому числі в найвіддаленіших частинах очеревини. Це сприяє прискоренню загоєння дрібних ран, усунення уповільнених запальних процесів, постачання тканин усіма поживними речовинами. В результаті таких маніпуляцій органи насичуються киснем, швидше відновлюються і довше зберігають молодість і здоров’я всього організму.