Дієтичний новорічний стіл: міф чи реальність?
Новий рік-одне найулюбленіших свят у всьому світі. Не дивно, що господині підходять до організації торжества грунтовно, а столи буквально ломляться від різноманітних салатів, незвичайних закусок...
Незвичайні страви на Новий Рік
Найочікуваніше свято-це новий рік. І не тільки тому, що нас чекають кілька днів канікул: зустрічі з друзями і близькими, прогулянки в парках, катання на ковзанах....
Що найкраще пити в новорічну ніч?
Наближається головне свято року. У цей день господині невтомно клопочуть на кухні, накриваючи розкішні столи, на яких в достатку присутні різноманітні закуски і напої. За...
Як не страждати від переїдання 1 січня?
Наближаються новорічні свята, а це значить, що нас чекає справжнє бенкет: на столах з'являться далеко не дієтичні салатики, жалена курочка, десерти... відмовитися від чогось буде...
Які продукти не варто включати в новорічне меню?
До Нового року слід готуватися заздалегідь, в тому числі, потрібно добре продумати святкове меню. Зазвичай на стіл ставляться «тазики» салатів, закуски, жирне гаряче, солодощі –...
Корисні альтернативи традиційним новорічним частуванням
Новорічні частування легко відкладаються на боках – животі і талії-навіщо звинувачувати себе за переїдання і потім відновлюватися на тренуваннях кілька тижнів? Чи не краще заздалегідь...
Звідки прийшла традиція новорічних застіль?
Ще 3000 років тому, в Месопотамії, почали святкувати Новий рік. Тоді у древніх людей існувало повір'я, згідно з яким бог Мадрук здобув перемогу над злом....
Вітаємо всіх з новим 2021 роком!
Вітаємо всіх з новим 2021 роком! Бажаємо виконання задуманих планів, щоб кожен день був наповнений радістю і любов'ю. Нехай рік Білого металевого Бика принесе удачі,...
Користь заправки для салатів без майонезу
Рідкісне свято обходиться без салатів, та й на повсякденному столі вони досить часті гості. Найпопулярніша заправка для таких страв - магазинний майонез. Однак цей соус...
Як рахувати КБЖУ: покрокове керівництво
Коли ви тільки починаєте розбиратися в харчуванні, можна неабияк заплутатися, намагаючись розрахувати КБЖУ. У цій статті ми розповімо в чому перевага такого підрахунку і дамо...