Лікар назвав продукти, які корисні для здоров’я очей
Певна дієта важлива для збереження здоров'я і запобігання ризику розвитку небезпечних хвороб. Правильний раціон харчування може допомогти зберегти зір. У меню треба додати всього кілька...
Психологи назвали головні причини депресії
Американські фахівці виявили причину серйозної хвороби. Лікарі зазначили, що пригнічений стан виникає через біологічні, екологічні та психологічні чинники. Вчені центрів з контролю і профілактики захворювань...
Названо основні помилки при лікуванні застуди
Німецькі лікарі назвали головні помилки, які можуть перешкодити при лікуванні застуди. Вони відзначили неправильне використання назальних засобів. Краплі для носа не можна застосовувати довше тижня....
Невролог назвала причини частих головних болів
Головні болі можуть говорити про безліч проблем зі здоров'ям. Біль може бути первинною і вторинною. До останньої відносяться отруєння алкоголем, ліками, а також може бути...
Доступний овоч виявився здатний знижувати тиск
Постійне вживання огірків може знизити артеріальний тиск. Західні фахівці з'ясували користь цього овоча. Виявилося, що він необхідний не тільки для схуднення, але і для попередження...
Названий продукт, який замінює риб’ячий жир
Лікар розповіла про продукт, який є альтернативою риб'ячому жиру. Йдеться про лляне масло. Воно багате поліненасиченими жирними кислотами. З цієї причини це досить корисний засіб,...
Дієтологи розповіли, як зміцнити здоров’я за допомогою сніданку
Фахівці в області харчування розповіли, як поліпшити ранковий прийом їжі і зробити його більш корисним. Дієтологи кажуть, що в меню треба ввести фрукти і овочі,...
Чому варто їсти мандарини: медики назвали головні переваги фрукта
Важко уявити пізню осінь і зиму без мандаринів: ці ароматні фрукти постійно з'являються на наших столах. В першу чергу мандарин цінується за свої унікальні смакові...
PLOS Medicine: ранкова кава і чай знижують ризик розвитку інсульту і деменції
Вчені прийшли до висновку, що ранкова чашка кави або чаю не просто надає заряд бадьорості, але і захищає від розвитку серйозних захворювань. Зокрема, дослідники відзначають,...
Чому варто пити каву з лимоном: речі, які відбуваються з людиною
Каву можна пити по-різному. Є багато любителів чорного і міцного еспресо, але є також багато шанувальників ароматного напою, збагаченого щедрою порцією молока, солодких сиропів, збитих...