Лікарі розповіли, чому не можна їсти яйця щодня

Вчені зі Сполучених Штатів заявили, що вживати щодня яйця небезпечно.

Було виявлено зв’язок між хворобами серця і вживанням страв з великим вмістом жирів.

Як пояснили фахівці, саме в жовтку знаходиться велика кількість холестерину. Це вкрай негативно відбивається на здоров’ї серця і судин.

Як зазначили фахівці, навіть у випадках, коли людина з’їдає більше трьох яєць на тиждень, з’являється ризик розвитку хвороб.

Однак лікарі пояснили, що надмірне вживання яєць проявлялося тільки в тих випадках, коли у людини була дуже низька фізична активність.

Крім того, негативно таке харчування позначалося на тих пацієнтах, які вже страждали через проблеми з серцем, але при цьому багато курили.

Як прокоментували вчені, вони вивчили дані майже 30 тисяч жителів США. За їх станом стежили близько 17 років.

Відповідні висновки вчених були опубліковані в журналі ” The Journal of the American Medical Association.