Місяць: Вересень 2022

Бити тривогу потрібно, якщо артеріальний тиск різко знижується. Через це може порушиться кровопостачання головного мозку, людина втратить свідомість. Кардіолог-реабілітолог Герман Гандельман закликав не баритися в...

Дієтолог розповів про продукти, регулярне вживання яких підвищує ризик депресії на 40%. Це жирне червоне м'ясо, в тому числі свинина і баранина, жирні кисломолочні продукти,...

Насіння соняшнику містять корисні жири, вітаміни і мікроелементи. Чим вони корисні для здоров'я? 1. Покращують зір Здоров'я наших очей багато в чому залежить від наявності...

Дієтолог розповів, скільки хурми в день можна з'їсти без шкоди для здоров'я, а кому взагалі варто відмовитися від цього в'яжучого фрукта. Надмірне вживання хурми через...

Вчені попередили чоловіків про неприпустимість одночасного прийому селену і вітаміну Е. Таке поєднання мікроелементів збільшує ризик розвитку раку простати на 91 %. Дослідження вчених на...

Фахівці з Великобританії назвали час, в який найкраще лягати спати. Для визначення ідеального періоду для відходу до сну вчені провели дослідження, в рамках якого проаналізували...

Вплинути на тривалість життя можуть деякі харчові звички. Існує кілька правил, дотримання яких зробило багатьох людей довгожителями. За словами зарубіжних вчених, три корисні звички можуть...

Сьогодні ми хочемо вам розповісти, як відстрочити час перших зморшок і появи целюліту. Коли людині всього 20 років, то його організм ще росте. Та й...

Певна дієта важлива для збереження здоров'я і запобігання ризику розвитку небезпечних хвороб. Правильний раціон харчування може допомогти зберегти зір. У меню треба додати всього кілька...