Неправильне харчування: 3 непотрібних продукту

Мода на правильне харчування не думає знижувати обороти, полиці продуктових магазинів пропонують нам найрізноманітніші товари з позначками «екологічно», «дієтично», «корисно», а дієтологи, нутриціологи, ЗСЖ-фахівці розповідають...

Інтернет-фітнес: плюси і мінуси

На просторах інтернету можна знайти десятки роликів від кваліфікованих інструкторів, де чітко і докладно описуються особливості і правила виконання різних фізичних вправ. Більш того, блогери...