Названий доступний продукт, який знижує холестерин і рівень цукру в крові
Часник-це найефективніший і доступний кожному продукт, який може впливати на холестерин. Завдяки цьому знижується ризик розвитку серцевих захворювань. Крім того, цей дешевий продукт здатний також...
Лікарі назвали ідеальний час для сніданку
Фахівці зі Сполучених Штатів заявили про користь сніданків. Крім того, вони виявили час, який ідеально підходить для ранкового прийому їжі. За словами американських вчених, завдяки...
Лікар назвала найкорисніший спосіб приготування яєць
Лікар-дієтолог, гастроентеролог Нурія Діанова розповіла, що яйця краще засвоюються у вигляді омлету. Яйця-це джерело вітамінів, зазначила дієтолог. У продукті ідеальний амінокислотний склад, за цим показником...