zdorova-krainadmin

Харчова алергія може проявитися в будь-якому віці, але, як правило, алергічна реакція на ті чи інші продукти харчування з'являється або в ранньому дитинстві, або в...

Інтернет рясніє рекламою напоїв, що сприяють швидкому та ефективному схудненню. Багато хто вірить обіцянкам і мріють про те, що через місяць без праці позбудуться від...

Простими словами, лактазная недостатність-це нездатність людського організму перетравлювати і засвоювати молочний цукор. Головними симптомами непереносимості лактази є посилене газоутворення, порушення стільця, болі і спазми в...

Комах їдять не тільки в країнах Африки і на Близькому Сході. Існує так звана хітинова дієта, яку багато хто вважає ефективною для схуднення. Давайте розберемося,...

Видалення жовчного міхура вважається однією з найскладніших операцій. Після неї людині доводиться змінити раціон харчування на все життя, обмежити себе у фізичних навантаженнях. Для того,...

Сироїдіння-це система харчування, що будується на вживанні тільки сирих продуктів. Деякі помилково зараховують її до вегетаріанства, але це не так. Вегетаріанці вживають овочі в печеному,...

Привчити дитину до нового режиму харчування непросто. Особливо якщо це стосується раціону при цукровому діабеті 1 або 2 типу. Але навчивши малюка дотримуватися певних правил...

Батьки дуже люблять заспокоювати плачуть малюків цукерками і шоколадками, заохочувати солодощами хорошу поведінку. Тортик на свято, тістечка на честь вихідного дня, батончики в обідню перерву....

Хто з нас не перекушував на ходу? Всі робили це. Напевно, саме тому в наше життя увійшли снеки – легко і невимушено. Що ховається під...

Щороку людство придумує нові способи схуднення: дієти, «чарівні» таблетки, тренажери. Одним з популярних серед жінок винаходів стали БАДи. Їх виробники обіцяють стрімке зниження ваги за...

Якщо ви зважуєтеся кожен день, то напевно помітили, що вага відрізняється: то збільшується на 100-200 грамів, то, навпаки, зменшується. Як визначити справжнє значення, і що...

Інформації про дієти сьогодні море, рецепти страв детально розписані, калорії підраховані. Але, на жаль, виходить це у небагатьох. Причина в неправильному психологічному настрої. Створити його...

Кожна жінка знає: їсти після 18.00 шкідливо. Вважається, що це призводить до появи зайвих кілограмів. Тому ті дівчата, які стежать за талією, намагаються вечеряти не...

Після смачного обіду хочеться спати. Те ж саме відбувається і після вечері. Відчуття втоми, розбитості, сонливості не покидає ні на хвилину. Чому так відбувається? Невже...

Хтось не уявляє свій раціон без спецій, а хтось ставиться до пекучих страв з обережністю і відмовляється від каррі, тако і кимчи. Гостра їжа може...

Спортсмени-вегетаріанці продовжують отримувати на свою адресу питання про те, звідки вони беруть білок і чи дає таке харчування їм достатню кількість енергії. Своїми успіхами вони...

Цукор є суперечливим продуктом, в якому поєднуються і користь, і шкода. Дослідження показують, що ми вживаємо дуже багато цукру, а деякі просто патологічно не можуть...

У сучасному суспільстві все більше людей страждає від депресії. Особливо важко цей стан переносять діти і підлітки. Депресивні розлади серед дітей регулярно призводять до наркоманії,...