Доктор Комаровський розповів, як не можна зберігати продукти в холодильнику і морозилці

Холодильник є найдоступнішим і зручним способом зберігання продуктів харчування.

Однак не всі знають про те, що порушення деяких неочевидних правил може привести до серйозних наслідків для організму.

Про це розповів відомий лікар Євген Комаровський в рамках одного з випусків свого шоу, опублікованого на відеохостингу YouTube.

Про що попереджає доктор Комаровський?

Далеко не всі знають про те, що морозильна камера повинна підтримувати досить низьку температуру. Для того щоб їжа приносила користь, параметри повинні відповідати мінус 18 градусів.

Менші показники не підходять.

Спочатку продукт харчування необхідно трохи охолодити на полиці в холодильнику і тільки після цього відправляти в морозильну камеру.

Також варто пам’ятати про те, що морозилка повинна бути “забита” продуктами. Якщо у вас залишилося вільне місце, то краще ліквідувати даний недолік за допомогою льоду.

Використовувати варто спеціальні герметичні упаковки, так як вони краще справляються із завданням.

Експерти нагадують, що не варто повторно заморожувати продукт, який був розморожений.